VIVA

VIVA est un programme de prévention secondaire. Il s’adresse aux adolescent-e-s et aux jeunes adultes de 15-25 et a pour buts d’améliorer le bien-être des participant-e-s et de les soutenir dans la vie professionnelle. Ce programme comprend 9 séances avec les thèmes suivants: l’autorégulation; les méthodes de relaxation; la gestion des états émotionnels difficiles; la communication intérieure; les comportements à risque et l’atteinte des buts. VIVA est basé des méthodes de travail cognitivo-comportementales, à partir d’exemples inspirés de l’univers de la jeunesse, on élabore et excerce en commun les moyens de faire face au quotidien. Le séminaire transmet les bases d’intervention, les instruments de travail et accompagne les participant-e-s dans l’application de VIVA.